Wenn der Stress zuviel wird

Stehen Sie ständig unter Strom? Fühlen Sie sich oft müde und ausgebrannt? Wer immer nur Gas gibt, ohne auch mal zu relaxen, der schwächt seinen Körper und setzt ihn unter Stress. Das macht krank – verursacht Schlafstörungen und kann auf Dauer bis hin zum Burnout führen.

 

Wir fühlen uns dann wohl, wenn die Balance zwischen Action und Entspannung stimmt. Durch die achtsame, intensive Arbeit am Körper ermöglicht Shiatsu tiefe Regeneration und schenkt  ruhigen Schlaf. Auf diese Weise können Sie beim Shiatsu Ihre Akkus aufladen und haben wieder genug Energie für Ihren Alltag. Vor allem in Zeiten starken Drucks und in Krisen ist Shiatsu Ihre helfende Hand und begleitet Sie solange, bis Sie Ihre eigene Stärke wiedergefunden haben.